テニプリ小僧のアメリカテニス修行記 日本生まれ、アメリカ育ち、11歳でトーナメントテニスの世界にどっぷりはまり込み、12歳でSection No.1 Playerになり、14歳で全米３０位代に上がってきたテニプリ大好き、Flashyな、ド派手なテニスを愛する１５歳のテニス少年の「両親」のブログ。

　テニプリ小僧のフィットネス...週に２回　トレーナーSの指導を受けながら　フットワークや筋力トレーニングをし始めましたが　毎日　自分でやらなきゃならないマシーンは...
　どこかの神社にありそうな石段登り　
を思い起こさせるこのマシーン。　

　足腰を鍛えるのが目的と思われますが　テニプリ小僧のやっているプログラムを見て　びっくり　　インターバルで　どんどん負荷が上がり　最高値に達して　また下がっていくという３０分。　試しに　最高負荷とは　どのくらいかと挑戦してみたら　もうテニプリ母にはひぇ～！　こんなの無理です！　うんこらどっこいしょ！と　２，３回　しかも　横にあるハンドルをしっかり握って　腕の力も使ってしか　でけましぇ～ん

　いやぁ　年ですね...認めざるおえませんです。

これを　テニプリ小僧は　ペースも速いし　ハンドルも使わずにということで　まぁ　そりゃ　鍛えられることでしょう。
　

　それでも　わたくしも運動いたしましょうと　自分たちのクラブでいっしょにやる時は　よこちょで　ベリベリシンプル平坦プログラムのかる～い負荷でやらせてもらいます。

　こういう毎日の積み重ねが　ケガを防いだり　体力をつけてくれたら　それだけでもうれしいよね。　

　がんばれ　テニプリ小僧！