2007年09月12日
あたたたたぁ~
昨夜のこと...テニプリ小僧が 「ねぇ シップはどこぉ~?」と シップをお探しになられておりました。
その後 「あたたたたぁ」「あぁ~いてぇ」とか 言いながら ひとりごそごそやっていたかと思うと 澄ました顔して 家の中を上半身裸で歩いて...って
ええぇっ 何なのそのかっこう
「ちょっと どうしたのよ?」 と聞くと 「あちこち痛いの!」ですって。 でも それって ちょっと 張りすぎじゃない?
「ねぇ、テニプリ小僧...取材してもいい?」 と聞くと もう Tシャツの写真撮影じゃないんだからと ブーブー言ってましたが 結局 写真を撮らせてくれました。
これが 昨夜のテニプリ小僧の姿です。
ちょっと 湿布何枚張ってるの? ですよね。 体中 スースー ヒリヒリしちゃうんじゃないかしら。
実は テニプリ小僧、 久しぶりに テニプリ父と 月曜日にテニス練習をしたのですが 思い切り腕立て伏せをやらされたわけで(ミスショットが多かったのでしょう...なんせ スパルタ式ですから)それに加え Sコーチのフィットネスでしたから...。
いやぁ~わからないでもありませんが まるで おじいさんのようです...あたたたたぁ~ いたたたたぁ~ を繰り返しておられました
その後 「あたたたたぁ」「あぁ~いてぇ」とか 言いながら ひとりごそごそやっていたかと思うと 澄ました顔して 家の中を上半身裸で歩いて...って
ええぇっ 何なのそのかっこう
「ちょっと どうしたのよ?」 と聞くと 「あちこち痛いの!」ですって。 でも それって ちょっと 張りすぎじゃない?
「ねぇ、テニプリ小僧...取材してもいい?」 と聞くと もう Tシャツの写真撮影じゃないんだからと ブーブー言ってましたが 結局 写真を撮らせてくれました。
これが 昨夜のテニプリ小僧の姿です。
ちょっと 湿布何枚張ってるの? ですよね。 体中 スースー ヒリヒリしちゃうんじゃないかしら。
実は テニプリ小僧、 久しぶりに テニプリ父と 月曜日にテニス練習をしたのですが 思い切り腕立て伏せをやらされたわけで(ミスショットが多かったのでしょう...なんせ スパルタ式ですから)それに加え Sコーチのフィットネスでしたから...。
いやぁ~わからないでもありませんが まるで おじいさんのようです...あたたたたぁ~ いたたたたぁ~ を繰り返しておられました
2007年09月12日
フィットネス開始
テニプリ小僧は この9月から ハイスクール生となったことを機に テニスの練習も 少し新しい形に変えることにしました。
その大きな変化のひとつとして 週に1回 別のフィットネスクラブに行って テニスなしのフィットネスの日としていたのを これからは 今テニプリ小僧が行っているテニスクラブのフィットネスのジムの方へ テニスの練習前に毎日行き 約1時間のプログラムをこなすことにしたことです。
今日が そのフィットネスのプログラムの初日...
このプログラムのコーチは 現在M州大学のラグビー部の フィットネスコーチもしているSコーチ。 かなり 年配の方ですが その鍛え抜かれた均整のとれた体型は さすが...です。
今日は お試しプログラム...
まずは タイムを計ってのトラックフルダッシュ。2回行いました。
その後 サイドステップ、 クロスステップ(バック&フロント)のステップを 色々なパターンで行い その3つのステップを素早くスイッチすることなどをしながら 合計トラック10周してみました。
「急げ!」「ターン!」など テニプリ小僧に指示する声の太さと言い さすがラグビー部のコーチ...恐ろしいほどです。
走っている時のテニプリ小僧の腕の振り、 ステップの時の腰の高さなど 細かく注意がなされ 基本的な姿勢も直されていました。 胸の開きが悪いために 呼吸をするのにもよくないとのことでした。
ということで お試しの30分だったのですが 汗びっしょりのテニプリ小僧...ちょっと緊張して ビビリ気味でありました
Sコーチ曰く、「中の下だな 今日の感じじゃ...」と 厳しいお言葉。 「げぇ~!」と ショックのテニプリ小僧。
さぁ~て これから どのような練習があって どう進化していくのか 本人には気の毒ですが 楽しみにさせていただきましょう。
というわけで その後 テニスの練習となりました。
継続は力なり とにかく しっかりやってみるべし、テニプリ小僧
その大きな変化のひとつとして 週に1回 別のフィットネスクラブに行って テニスなしのフィットネスの日としていたのを これからは 今テニプリ小僧が行っているテニスクラブのフィットネスのジムの方へ テニスの練習前に毎日行き 約1時間のプログラムをこなすことにしたことです。
今日が そのフィットネスのプログラムの初日...
このプログラムのコーチは 現在M州大学のラグビー部の フィットネスコーチもしているSコーチ。 かなり 年配の方ですが その鍛え抜かれた均整のとれた体型は さすが...です。
今日は お試しプログラム...
まずは タイムを計ってのトラックフルダッシュ。2回行いました。
その後 サイドステップ、 クロスステップ(バック&フロント)のステップを 色々なパターンで行い その3つのステップを素早くスイッチすることなどをしながら 合計トラック10周してみました。
「急げ!」「ターン!」など テニプリ小僧に指示する声の太さと言い さすがラグビー部のコーチ...恐ろしいほどです。
走っている時のテニプリ小僧の腕の振り、 ステップの時の腰の高さなど 細かく注意がなされ 基本的な姿勢も直されていました。 胸の開きが悪いために 呼吸をするのにもよくないとのことでした。
ということで お試しの30分だったのですが 汗びっしょりのテニプリ小僧...ちょっと緊張して ビビリ気味でありました
Sコーチ曰く、「中の下だな 今日の感じじゃ...」と 厳しいお言葉。 「げぇ~!」と ショックのテニプリ小僧。
さぁ~て これから どのような練習があって どう進化していくのか 本人には気の毒ですが 楽しみにさせていただきましょう。
というわけで その後 テニスの練習となりました。
継続は力なり とにかく しっかりやってみるべし、テニプリ小僧